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ZUMBA – Pilates

Ce cours propose cardio, renforcement doux et détente grâce à un savant mélange de Zumba et de Pilates. Après une première partie combinant chorégraphies simples et ludiques et aérobic, le tout sur des rythmes latinos, ressourcez-vous grâce au Pilates et à ses mouvements de gymnastique doux et adaptés.
Prérequis:
août
14
Lieu Plagne, salle communale
Date de début 14.08.2017
Jour date de reprise le lundi 14 août 2017
Horaire 09h00 à 10h15
Responsable Sandra Iturbe
Prix Fr. 120.– / 10 séances
ZUMBA – Pilates