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Entraînement en direct depuis chez vous

 

 

Nous vous proposons un entraînement collectif à faire depuis chez vous.  

Lundi, mercredi et vendredi à 10h 

rejoignez les professionnels en activité physique adaptée de Unisanté pour une session de 20 à 30 minutes.


Les entraînements sont spécifiquement développés pour les seniors. Au programme : force, mobilité, équilibre, partage et bonne humeur.

Pro Senectute remercie grandement Unisanté  pour cette collaboration et vous souhaite beaucoup de plaisir lors de vos entraînements.

 

Lien : https://mangerbouger.promotionsantevaud.ch/projet/bouger/  

ou https://www.youtube.com/channel/UC5r9DTAs18cX_-40tyERHsA

Pour retrouver les sessions :  www.unisante.ch/bouger